こんにちは。 ハリココ整体院の松本です(^^)/
本日は皆さんも将来の不安になるかもしれない!? 「膝の痛み」についてお話しますm(_ _)m
厚生労働省の発表によりますと、 60歳以上で膝痛を患っている日本人の数は、約3,000万人いると言われています。
また、60歳以上だけでなく、40代の方でも約4割の方は膝の痛みに悩んでいるという調査結果もあります。
皆さんは膝の痛みにお悩みではありませんか??
私も昔、サッカーを行っている最中に、膝の靭帯を痛めてしまった経験がありますので、膝の痛みの辛さには、本当に恐怖を覚えています。
膝の痛みの原因として大きく「ケガ」と「生体反応」の二つに分けられます。
「ケガ」の方は原因もハッキリと分かりやすく、私のように、スポーツで靭帯を痛めてしまうなどで起こります。
もう一つの「生体反応」というのは、、、
・変形性膝関節症
・滑液包炎
・ベーカー嚢腫
などが挙げられます。
いわゆるケガではなく、痛みが出ることですね。
特に多いのは「変形性膝関節症」ではないでしょうか?
変形性膝関節症とはどういったものなのか?
男女比は1:4で、女性に多い疾患で、高齢者になるほど罹患率が高くなります。
主な症状は 「ひざの痛み」と「膝に水が溜まる」ことです。
初期症状としては、立ち上がりの時や、歩き始めなどの、動作の開始時に痛みを感じ、休むと軽減しますが、
悪化してくると段々と正座が出来ない、階段の昇り降りが大変になる、といった状態になり、
最終的には、O脚に変形したり、膝が伸び切らなくなったり、安静にしていても痛むなどの重い症状になります。
治療、予防方法
一般的な治療は痛み止めを飲んで、湿布をするという感じで、少し症状のきつい方は ヒアルロン酸注射を行っています。 またその際予防として、筋トレの指導をされることもあります。
ハリココでは、骨を変形させるほどの負担がどこから来ているか? を検査して特定し、その負担を無くしていくように施術を行っていきますので、 根本の原因から改善していくことが可能ですので、お悩みの方は、一度ご相談くださいm(_ _)m
お電話ありがとうございます、
ハリココ鍼灸治療院/整体院 須磨駅前院でございます。