- 首の痛みが続いている
- 肩こりや背中にハリがある
- パソコンやスマホを頻繁に使い姿勢が悪くなった
- 痛くて上を向く事が辛い
- 首が前に突き出ていて、姿勢が悪い
ストレートネックについて
ストレートネックとは正式な病名ではなく、「頚椎（首の骨）の生理的な前弯（反り）が減った状態」で首の骨がまっすぐになってしまう状態のことを言います。
首の骨は正常な状態だと前方にゆるやかなカーブを描いており、７つの頚椎の骨が横から見た場合には「く」の字状、または緩やかな「C」の字状の形をしています。
橋のアーチ構造が衝撃を緩和するためにあるのと同様に、頚椎が緩やかなカーブになっていることで、首や頭へ加わるダメージが吸収されています。
近年ではストレートネックの方が急増し、現代病の代表格となっており、
肩こりや首の痛み、ひどい時には頭痛を感じる方はこのストレートネックが原因とも考えられます。
なぜストレートネックを引き起こすのか？
ストレートネックの多くは日常の姿勢の悪さから発症します。
主要な原因としては、
・スマートフォンを前傾姿勢で使用している。
・長時間のパソコン作業で前傾姿勢になっている。
・猫背または反り腰になっている。
・枕の高さが合っていない。(高すぎる)
などが挙げられます。
ストレートネックの主な原因はうつむきの状態でいることです。スマートフォンやパソコンの使用は、長時間に渡って下向きの姿勢でいることが多く、首を支える頚椎や筋肉に長時間負担がかかった状態となっています。
頭の重さは大人の場合、体重の約10％ほどの重さがあり、普段はこれを首で支えていますがストレートネックの状態になるとその重みが頚椎や筋肉に直接かかってきます。
ですので、日ごろから姿勢に気を付けなければ、ストレートネックを引き起こす原因となってしまいます。
また、このストレートネックを放っておくと、「頚椎椎間板ヘルニア」や「頚椎症」などの症状に繋がる恐れがあります。
当院での改善方法
痛みの原因は筋肉によることがほとんどで、首周りには数多くの筋肉が存在します。
効果的な施術をするには痛みの原因となっている筋肉や筋群を割り出し血流を改善するような施術が必要になります。 多くの方が温めると楽になる、座っているより歩いている方が痛みは楽になると感じるのは、まさに筋肉の血流不足が原因である証拠と言えるのではないでしょうか。
当院では原因を正確に把握するために、まずはしっかりお話を聞き原因を推測します。
その後カウンセリングや検査を行い、レントゲンなどの画像では写らなかった原因を突き止め、ストレートネックの原因となっている筋肉を割り出しピンポイントに筋肉のこわばりを緩める施術を行っています。
この筋肉のこわばりや短縮のことを医学用語で「トリガーポイント」と言います。こちらに対してトリガーポイントリセット整体という筋肉をやわらげる施術やトリガーポイント針施術といったピンポイントで刺激をし、血流を改善させる施術を行っています。
当院で行っている施術は、身体に強い力をかけずにソフトなタッチで、痛みやコリの原因となる歪みを解消するので、高齢の方やお子様も安心して受けていただける《優しい圧で効果を出せる施術法》です。
つらい症状にお悩みのあなた、ぜひ当院で健康な身体を取り戻しましょう！
神戸市、淡路島（南あわじ市、洲本市、淡路市）で5店舗展開している整体院グループで、さまざまな世代の方にご評価いただいております。
その経験と実績で皆様の症状を全面的にサポートさせていただきます。
JR須磨駅、山陽須磨駅から徒歩3分と駅近で通いやすい場所にあります。
女性施術者が在籍していますので、産後ケアや女性ならではのお悩みもお気軽にご相談ください。
どれだけ技術が高くても、患者様の気持ちが理解できないと意味がありません。
患者様のお話をしっかり伺い、気持ちも理解した上で最適な施術方法と治療の方針をご提案いたします。
店内は清潔感あふれる心地よい空間です。各施術室は壁とカーテンで仕切られていますので落ち着いて施術を受けられるとご好評いただいています。
施術ベッドや枕の消毒は使用ごとに行い、感染症対策も行なっています。
患者様の大切な時間を無駄にしないように予約制にしています。
近くにコインパーキングも複数あり、車でも来院しやすいと好評をいただいています。
お仕事終わりの通院希望の方や、休日しか来院できない方でも通いやすいと高い評価をいただいています。
ハリココ整体院グループでは、短期間の改善だけでなく、皆様が「痛い・辛い」で悩まなくて良いように『無くてはならない存在』として生涯サポートを目指します。
ハリココ整体院グループ独自のトリガーポイントケア整体は、ボキボキしない体にも優しい整体ですが、根本の原因から症状をしっかり改善していきます。
当院からのメッセージ
この度はハリココ鍼灸治療院／整体院 須磨駅前院のホームページをご覧いただき、誠にありがとうございます。
当院では、多くの方がお悩みを抱えている肩こり・腰痛はもちろん、頭痛や膝の痛み、四十肩・五十肩、坐骨神経痛、ヘルニアなどさまざまな症状に対応している鍼灸整体院です。
当院は痛いところだけを治療するのではなく、痛みの原因となっている部分を見つけ、根本から治療することをモットーにしています。また、丁寧なカウンセリングでお悩みをしっかりと伺い、患者様お一人お一人の症状に合わせた最適な治療をご提案いたします。
当院（ハリココ整体院グループ）の代表取締役の「淡路島から肩こり・腰痛を無くしたい！」という想いから、2016年に淡路島で治療院を開院し、おかげさまで淡路島に3店舗、そして2024年には神戸市須磨区でこの須磨駅前院を開院することができました。
「痛みと悩みから解放された、美しく健康な姿で新しい景色を」を治療コンセプトとし、
体に不安のない状態で仕事や趣味、子育てなどお客様に楽しく日々を過ごしていただけるようスタッフ一同全力でサポートいたします！
何をやっても良くならない身体の痛みやだるさにお悩みの方は、ぜひ一度ハリココ鍼灸治療院／整体院 須磨駅前院にお越しください！
お電話ありがとうございます、
ハリココ鍼灸治療院／整体院 須磨駅前院でございます。