不眠症

頭痛

頭痛

こんな症状でお悩みではありませんか?

  • 薬を飲んでもなかなか寝付けない
  • 日中は眠いのに夜はなかなか寝れない
  • 常に疲労や倦怠感がある
  • 夜中や朝方に1回は目を覚ましてしまう
  • 朝しんどくて寝た気がしない
なぜ当院の施術で症状が改善するのか?

不眠症について

不眠症とは

入眠障害:布団に入って30分以上経っても眠れない

中途覚醒:一度眠りについても、夜中や朝方に何度も目が覚めてしまう

早朝覚醒:本来起きる時間より2時間以上早く目が覚めて、その後眠れない状態が続く

熟眠障害:眠りが浅く、寝た気分に慣れない

これらの睡眠問題が1ヶ月以上続き、日中に倦怠感・意欲低下・集中力低下・食欲低下などの不調が出現する状態のことです。

日本では5人に1人が不眠症(睡眠障害)に悩まれていると言われています。

不眠の原因はストレス・こころやからだの病気・クスリの副作用などさまざまで、原因に応じた対処が必要です。不眠が続くと不眠恐怖が生じ、緊張や睡眠状態へのこだわりのために、なおさら不眠が悪化するという悪循環に陥ることがあります。

なぜ不眠症を引き起こすのか?

不眠症は一つの病気ではありません。大部分の不眠症にはそれぞれ原因があり対処法も異なります。

挙げられる原因として下記の内容があります。

①ストレス

②体の病気(体の歪み、ケガ、筋肉の緊張など)

③こころの病気

④薬や刺激物

⑤生活リズムの乱れ(タバコやアルコール、カフェインなど)

⑥環境(室温や湿度など)

睡眠時無呼吸症候群・レストレスレッグス症候群・周期性四肢運動障害・うつ病による不眠や過眠などは検査と診断が必要です。これらの特殊な睡眠障害にはそれぞれの療法があり、通常の睡眠薬では治りません。

当院での改善方法

不眠対処の第一歩は先に挙げたようなさまざまな不眠の原因を特定し、取り除くことです。

その上で、体とリラックスさせて筋肉を柔らかい状態に戻すことで、リンパ液や血液の循環を取り戻すことが可能です。

体が緊張状態にあると、心も構えてしまい、不眠の原因となりやすいのですが、体が休まると心が休まり、家族も心が休まるので、悪い循環を断ち切り、良い循環に気持ちが移ろいでまいります。

当院で行っている施術は、身体に強い力をかけずにソフトなタッチで、痛みやコリの原因となる歪みを解消するので、高齢の方やお子様も安心して受けていただける《優しい圧で効果を出せる施術法》です。

つらい症状にお悩みのあなた、ぜひ当院で健康な身体を取り戻しましょう!

数多くの院の中からハリココ整体院が選ばれている理由

神戸市、淡路島(南あわじ市、洲本市、淡路市)で5店舗展開している整体院グループで、さまざまな世代の方にご評価いただいております。
その経験と実績で皆様の症状を全面的にサポートさせていただきます。

JR須磨駅、山陽須磨駅から徒歩3分と駅近で通いやすい場所にあります。

女性施術者が在籍していますので、産後ケアや女性ならではのお悩みもお気軽にご相談ください。

どれだけ技術が高くても、患者様の気持ちが理解できないと意味がありません。
患者様のお話をしっかり伺い、気持ちも理解した上で最適な施術方法と治療の方針をご提案いたします。

店内は清潔感あふれる心地よい空間です。各施術室は壁とカーテンで仕切られていますので落ち着いて施術を受けられるとご好評いただいています。
施術ベッドや枕の消毒は使用ごとに行い、感染症対策も行なっています。

患者様の大切な時間を無駄にしないように予約制にしています。
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お仕事終わりの通院希望の方や、休日しか来院できない方でも通いやすいと高い評価をいただいています。

ハリココ整体院グループでは、短期間の改善だけでなく、皆様が「痛い・辛い」で悩まなくて良いように『無くてはならない存在』として生涯サポートを目指します。

ハリココ整体院グループ独自のトリガーポイントケア整体は、ボキボキしない体にも優しい整体ですが、根本の原因から症状をしっかり改善していきます。

当院からのメッセージ

この度はハリココ鍼灸治療院/整体院 須磨駅前院のホームページをご覧いただき、誠にありがとうございます。

当院では、多くの方がお悩みを抱えている肩こり・腰痛はもちろん、頭痛や膝の痛み、四十肩・五十肩、坐骨神経痛、ヘルニアなどさまざまな症状に対応している鍼灸整体院です。

当院は痛いところだけを治療するのではなく、痛みの原因となっている部分を見つけ、根本から治療することをモットーにしています。また、丁寧なカウンセリングでお悩みをしっかりと伺い、患者様お一人お一人の症状に合わせた最適な治療をご提案いたします。

当院(ハリココ整体院グループ)の代表取締役の「淡路島から肩こり・腰痛を無くしたい!」という想いから、2016年に淡路島で治療院を開院し、おかげさまで淡路島に3店舗、そして2024年には神戸市須磨区でこの須磨駅前院を開院することができました。

「痛みと悩みから解放された、美しく健康な姿で新しい景色を」を治療コンセプトとし、

体に不安のない状態で仕事や趣味、子育てなどお客様に楽しく日々を過ごしていただけるようスタッフ一同全力でサポートいたします!

何をやっても良くならない身体の痛みやだるさにお悩みの方は、ぜひ一度ハリココ鍼灸治療院/整体院 須磨駅前院にお越しください!

ハリココ鍼灸治療院/整体院 須磨駅前院